Controlează-ţi poftele!

 

„Mi-e poftă de…” ne face să ne abatem de la un regim alimentar sănătos şi echilibrat sau de la dieta de detoxifiere şi ne determină să mâncăm dulciuri sau mâncăruri grase în momente şi în cantităţi total nepotrivite.

„Mi-e poftă de…” este de fapt un semnal al corpului care indică lipsurile sale şi nevoia de suplinire a acestora.

Iată ce înseamnă, cum şi cu ce poţi înlocui alimentele nesănătoase atunci când, ai ghicit deja, „Mi-e poftă de…”

 

cccc

Articole pe această temă:

  1. Seminţele de in
  2. Seminţele de chia
  3. Germenii de broccoli
  4. Germenii de grâu
  5. Sămânţa sănătăţii -1
  6. Sămânţa sănătăţii -2
  7. Accelerarea metabolismului
  8. Piramida alimentelor

 

Aveţi grijă de voi! Meritaţi!

Pe Facebook am strâns multe multe informaţii numai bune pentru sănătate, urmăriţi-ne aici!

 

       
       
       
       
       
Anunțuri

Un gând despre „Controlează-ţi poftele!

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s