Germeni de grâu

sanatate in stare pura!

Blog Sanatate cu Stil

Germenii de grâu sunt embrionii seminţelor de grâu, aceştia fiind o sursă importantă de proteine, grăsimi nesaturate, fibre, vitaminele A, B1, B2, B6, D, E şi K, Omega 3 (atât de important mai ales pentru creier), fosfor, magneziu şi zinc.1

Fiind o sursă atât de bogată de sănătate, germenii de grâu pot ameliora afecţiuni precum: migrene, insomnii, astenii, nevroze şi anemii. Pe lângă acestea, contribuie la îmbunătăţirea sistemului imunitar, aparatului circulator şi respirator, la protecţia muşchilor, la scăderea colesterolului rău şi glicemiei, la menţinerea frumuseţii părului şi pielii şi nu în ultimul rând la detoxifierea organismului.

Germenii de grâu pot fi cumpăraţi din magazinele de tip Plafar sau pot fi obţinuţi acasă printr-un procedeu extrem de simplu.

Procedeul de obţinere a germenilor de grâu

Se alege un pumn de seminţe de grâu. Seminţele se pun într-o farfurie adâncă sau un bol mai întins şi se acoperă cu apă călduţă. După…

Vezi articol original 197 de cuvinte mai mult

Anunțuri

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s