Metode naturale de calmare a stomacului supărat

Stomac, balonare, colici, acid, greturi, gaze intestinale. Metode naturale de prevenire, calmare, tratare.

Blog Sanatate cu Stil

Există mai multe cauze care pot determina o stare de nervozitate a stomacului: alimentația, deshidratarea, mediul înconjurător, stresul sau chiar o combinație a tuturor acestor elemente. Un stomac supărat poate cauza grețuri, balonare, gaze intestinale, amețeli, arsuri digestive.

Indicat este să combați sau să tratezi aceste „inconveniente”  în mod cât se poate de natural. Nu doar naturale, ci și extrem de simple; iată metodele:

 

1. Neutralizarea acidului gastric

Arsurile stomacale sunt determinate de excesul de acid gastric din stomac. Poți calma aceste senzații neplăcute prin consumul moderat de mâncăruri care conțin carbohidrați. Poate că mâncatul este ultimul lucru la care te gândești acum, dar încearcă să consumi o felie de pâine prăjită (neapărat mâncată încet și mestecată complet). Aceasta va regla producția de acid și îl va absorbi pe cel în exces, calmând arsurile.

 

2. Hidratarea

Stomacul tău se va simți iar bine dacă îl hidratezi îndeajuns, lucru…

Vezi articol original 202 cuvinte mai mult

Anunțuri

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s