Îngrijirea dinţilor şi înfrumuseţarea zâmbetelor

zambeste!

Blog Sanatate cu Stil

Pentru a avea un zâmbet frumos dinţii trebuie să fie periaţi corect.

Periajul

Regula de bază: spălăm dinţii pornind întotdeauna de la roşu spre alb, adică de la gingii spre dinţi.

Este foarte important să ajungem cu periuţa de dinţi în toate locurile cavitatăţii bucale, urmând procedeul roşu spre alb (descris pe oral-dent.ro): de pe gingie, cu periuţa orizontal poziţionată, la 45 grade , vertical, în jos. Mişcarea trebuie să fie discontinuă. Se periază grupe de 2-3 dinţi, fiecare grup conţinând şi un dinte din grupul curăţat anterior.

De reţinut: periajul dentar nu presupune brutalitate, mişcarea de periere fiind executată din încheietură.

Regulile unui periaj corect:

  • periati separat dinţii de sus faţă de cei de jos
  • faceţi mişcări rotative din partea de sus către partea de jos
  • încercaţi să periaţi grupuri de dinţi (dacă nu fiecare în parte) cu o mişcare de sus în jos de 5 ori…

Vezi articol original 507 cuvinte mai mult

Anunțuri

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s