Corp complex

Un om este simplu dar totusi atat de complex…

Acorda-ti o clipa de ragaz, realizeaza cat de important si muncitor este corpul tau si ajuta-l in acest proces.

 

1

 

50 de lucruri uimitoare despre corpul uman:

1. Cand o persoana moare auzul este ultimul simt perceput. Vazul este primul care dispare.
2. Celulele care compun creierul uman pot absorbi de pana la 5 ori mai multa informatie decat cuprinde toata Enciclopedia Britanica.
3. Corpul omenesc elibereaza in 30 de minute destula energie cat sa incalzesti un litru de apa.
4. Cea mai mare celula a corpului este ovulul, iar cea mai mica spermatozoidul.
5. Corpul unui om are: destul potasiu pentru a provoca explozia unui tun de jucarie; destul zahar pentru a umple un borcan; destula grasime pentru a face sapte bucati de sapun; destul fier pentru a face un cui; destul sulf pentru a deparazita un caine.
6. Corpul utilizeaza 300 muschi pentru a tine corpul in pozitie stabila, dreapta.
7. Creierul continua sa transmita semnale sub forma de impulsuri electrice timp de aproximativ 37 de ore dupa moarte.
8. Daca cantitatea de apa din corpul omenesc este redusa cu 1% iti va fi sete, iar daca este redusa cu 10% vei muri.
9. Daca toti cei 600 de muschi ai corpului uman s-ar incorda in acelasi timp si in aceeasi directie, omul ar putea ridica o greutate de 25 de tone.
10. De-a lungul unei vieti, o persoana isi petrece 6 ani visand.
11. Din punct de vedere fizic o femeie poate naste treizeci si cinci de copii de-a lungul vietii.
12. Dintii unui om sunt tari aproape ca piatra.
13. Durata vietii unei celule intestinale este de 12 ore. Cea a unei celule a peretelui stomacului este de doua zile. O celula din piele traieste 4 saptamani. O celula nervoasa poate trai pana la 60 de ani.
14. Durerea de cap nu este o scuza buna pentru a nu face sex, pentru ca endorfinele eliberate in timpul actului sexual au efect analgezic.
15. Fatul viseaza aproape tot timpul. Cei care sunt nascuti prematur vor visa mai mult la maturitate.
16. Femeile care citesc romane de dragoste fac sex de doua ori mai des decat cele care nu accepta acest tip de literatura.
17. Femurul este mai tare decat betonul.
18. Greutatea corpului omenesc este de 50 de ori mai mare decat a cea a creierului.
19. In corpul uman exista suficient fosfor pentru a crea 250 de chibrituri.
20. In corpul uman sunt mai mult de 12.00 de km de vase de sange.
21. In timpul unui orgasm obisnuit consumi 112 calorii, iar un orgasm mimat consuma 315 calorii.
22. Inaltimea omului variaza in timpul zilei. Dimineata suntem cu un cm mai inalti decat seara. Acest lucru se intampla deoarece discurile intervertebrale se “taseaza” atunci cand stam in picioare, datorita greutatii propriului corp.
23. Inima bate de aproximativ 2.700.000.000 de ori de-a lungul vietii.
24. Inima femeii bate mai repede decat cea a barbatului.
25. Inima continua sa bata dupa ce este scoasa din corp. Chiar daca este taiata in bucati, muschii inimii vor continua sa bata.
26. Lungimea medie a penisului este de 3 ori lungimea degetului mare de la mana
27. Mai mult de un miliard de bacterii sunt pe fiecare laba a piciorului
28. Majoritatea barbatilor petrec 3.300 ore din viata pentru a se barbieri. Daca nu ar fi barbierita, barba ar putea ajunge la 9 metri intr-o viata de om.
29. Mandibula este cel mai dur os din organism.
30. Muschiul ochiului este cel mai rapid din organism. El se contracta in mai putin de o sutime de secunda.
31. Nu se poate stranuta cu ochii deschisi.
32. Numarul de neuroni din creierul uman este astronomic, aceste ajunge la 100 de miliarde de celule nervoase.
33. Omul are aproximativ 76 000 de fire de par pe cap.
34. O persoana obisnuita respira cam 74 de milioane de litri de aer de-a lungul vietii.
35. Oamenii sunt singurii care fac sex stand fata in fata.
36. Pe un centimetru patrat de piele se afla aproximativ sase milioane de celule, 5000 de receptori, 15 glande sebacee, 200 fibre nociceptive (pentru durere), 10-25 receptori tactili si corpusculi termosensibili, patru metri de fibre nervoase, un metru de vase sanguine, si peste 100 de glande sudoripare.
37. Persoanele dreptace traiesc, in medie, cu noua ani mai mult decat cei stangaci.
38. Pielea cantareste in medie cam de 2 ori cat creierul aceleiasi persoane.
39. Puse cap la cap venele, arterele si capilarele unui adult ar ajunge pentru inconjurul Pamantului de aproape patru ori
40. Sunt necesare aproximativ 200.000 de incruntari pentru aparitia unui rid permanent deasupra sprancenelor.
41. Toti bebelusii se nasc cu ochii albastri. Dupa cateva ore de la nastere, culoarea se poate schimba. Majoritatea oamenilor ajung pana la urma sa aiba ochi de alta culoare.
42. Un creier uman genereaza mai multe impulsuri electrice intr-o zi decat toate telefoanele din lume.
43. Un stranut iese din gura cu o viteza de peste 965 km/h.
44. Urechile pot distinge peste 300 000 de tonalitati.
45. Daca saliva nu poate dizolva ceva, atunci nici nu putem simti gustul.
46. Dupa mesele bogate se spune ca auzul nostru scade. Nu mai percepem sunetele din jurul nostru la fel de bine, chiar si atentia scade.
47. Iti folosesti aproximativ 200 de muschi cand faci un pas mergand.
48. Matematicianul John von Neumann a calculat ca mintea umana poate inmagazina 280 de catralioane de biti de memorie.
49. Mozart isi scria intreaga opera muzicala in minte, auzind si perfectionand fiecare nota in parte, si abia apoi o asternea pe hartie.
50. O persoana din 2 miliarde va trai pana la varsta de 116 ani sau mai mult

 

Aveti grija de voi! Meritati!

Anunțuri

Lavanda. Liniştea.

Este un început de săptămână agitat…haideţi să ne pierdem pe un câmp de lavandă şi să ne îmbătăm cu mirosul fascinant al florilor. Ziua de luni va trece astfel mai uşor, vă garantez!

Blog Sanatate cu Stil

Lavanda este o plantă aromatică și medicinală, cu tulpini ramificate în tufă, înaltă de 30–50 cm, frunze mici, înguste și flori albastre parfumate. Originară fiind din regiunile calcaroase și muntoase mediteraneene, la noi în țară crește cultivată și înflorește toată vara.

Romanii foloseau lavanda pentru a-şi parfuma băile şi se considera că originea cuvântului “lavandula” vine de la latinescul “lavare”= a spăla.

Lavanda este folosită ca plantă medicinală din vremuri îndepărtate, dar proprietăţile terapeu­tice ale uleiului eteric extras din această plantă au fost descoperite la începutul secolului al XX-lea. Mii de tone de lavandă se folosesc pentru extragerea uleiului eteric prin distilare sau se usucă în camere bine aerisite. În compoziţia plantei au fost identificate peste 40 de componente care nu pot fi obţinute pe cale de sinteză în laborator. În compoziţia plantei se regăsesc alcoolul olifalic, acidul acetic, taninul şi principiile amare, care atribuie lavandei virtuţi vindecătoare pentru mai bine…

Vezi articol original 485 de cuvinte mai mult

Pentru o sesiune mai uşoară

Urmeaza examenele!
Sa aveti o sesiune cat mai usoara!

Blog Sanatate cu Stil

Ca de fiecare dată, sesiunile de examene aduc cu ele agitaţie, oboseală, stres şi cauzează lipsă de energie, imunitate scăzută, surescitare.

Toate aceste efecte pot fi diminuate cu puţină atenţie din partea voastră, mai ales în ceea ce priveşte organizarea timpului de învăţat, asigurarea orelor de somn necesare corpului şi mai ales creierului, alimentaţia sănătoasă şi diversificată şi în general menţinerea calmului şi tratarea fiecărei probleme „la rece”.

Fără restanţe la capitolul memorie este articolul care conţine o serie de sfaturi în ceea ce priveşte alimentaţia care ne poate ajuta să ne îmbunătăţim capacitatea de memorare. În acelaşi timp, puteţi să vă exersaţi memoria vizuală, să vă faceţi un test de memorie vizuală şi să vă îmbunătăţiti sănătatea creierului. Toate ca şi exerciţiu de pornire a rotiţelor.

De asemenea, vă împărtăşesc un material extrem de ajutător publicat pe blogul Cristi F. Ştefan, denumit Ghidul Studentului în Sesiune

Vezi articol original 63 de cuvinte mai mult

Ce puteţi face pentru a avea un ten frumos?

Frumusete pentru sarbatori si nu numai

Blog Sanatate cu Stil

Este unul dintre cele mai citite subiecte de pe blog, aşa că am decis să strâng cele mai apreciate articole într-unul singur.

masaj

Ia să vedem dragelor, ce puteţi face pentru a avea un ten mai frumos şi luminos? (link-uri în descriere)

  1. Să aplicaţi cele mai eficiente Măşti cu ou pentru ten
  2. Sau să încercaţi una din cele 5 Măşti din ingrediente naturale pentru a trata sau preveni diverse afecţiuni ale tenului
  3. Să pregăteşti tenul şi să-i acorzi îngrijirea necesară pentru noapte
  4. Să înveţi tacticile de uniformizare a tenului şi să aplici produsele potrivite pielii tale
  5. Şi, nu în ultimul rând, să-l hidratezi suficient pentru ca pielea ta să-şi menţină elasticitatea şi aspectul sănătos.

Sper că vă sunt de folos! Nu uitaţi, dacă aveţi ambiţie şi pozitivism deja aţi făcut (aproape) jumătate din treabă.

Vă aştept cu drag şi pe pagina de Facebook a blogului, unde tot mai multe persoane sunt…

Vezi articol original 23 de cuvinte mai mult

Parfumul şi ale sale trucuri

Cu totii adoram parfumurile bune, dar stim sa le aplicam in asa fel incat sa persiste cat mai mult? Va invit sa cititi mai jos cateva sfaturi

Blog Sanatate cu Stil

9

Ştim cu toţii, să găseşti parfumul potrivit ţie este mult mai uşor decât să-l faci să şi dureze.

Misiunea poate fi îndeplinită cu succes dacă aplici aceste trucuri esenţiale:

  • foloseşte loţiuni fără parfum dacă nu doreşti să alterezi mirosul parfumului tău, sau loţiuni din aceeaşi gamă dacă doreşti să-i adaugi  un strop de intensitate şi durabilitate

2

  • cel mai bun moment în care să aplici parfumul este imediat după duş, pe pielea umedă. Astfel vei favoriza absorbţia în piele a acestuia, nu vei risca să-ţi pătezi hainele sau bijuteriile şi, cel mai important, mirosul va persista pentru mult mai multe ore

3

  • urmărind scopul mai sus enunţat, aplică parfumul întodeauna pe pielea bine hidratată. Dacă nu este locul sau momentul pentru un duş, aplică loţiune hidratantă iar apoi parfumul, cu cel puţin 20 de minute înainte de a ieşi din casă pentru a-i permite să de absoarbă în piele fără a fi…

Vezi articol original 81 de cuvinte mai mult

50,000 vizualizări!

Zilele trecute am atins o bornă importantă a activității blogului nostru, de care suntem foarte mândri: 50,000 vizualizări!

Vă mulțumim pentru că ne citiți și contribuiți la existența

Blogului Sănătate cu Stil!

50,000

503

6e53171ab20b83b505eac105fd0a6b43

În ceas de sărbătoare trebuie să existe și surprize pe măsură, nu-i așa?

Le vom posta în curând. Urmăriți pagina de Facebook a Blogului pentru a sărbători alături de noi!

Aveți grijă de voi! Meritați!

Dieta Oshawa – experiența mea

Mai multe detalii despre dieta Oshawa – în acest articol.

 

Am terminat dieta Oshawa!

V-am promis un jurnal al experienței mele cu această dietă dar vreau să vă spun de la bun început că a fost mult mai ușor decât am crezut. Fiind o gurmandă, nu credeam că voi reuși să îmi stăpânesc foamea doar cu orez. Eu continui să cred că tot ce ține de corpul nostru e legat de subconștient.

De ce spun asta? Deoarece, atunci când am planificat că voi mânca doar cele 4 cereale timp de 10 zile, corpul și creierul meu s-au setat în așa fel încât nu m-au mai stresat cu diferite pofte sau senzații de foame la cele mai ciudate ore din zi. Pur și simplu știam că nu am voie să mănânc altceva și așa a fost.

Jurnal zilnic Oshawa

Ziua 1

Am început de luni, cum încep toate dietele 🙂 dar trebuie să specific că în weekendul premergător mi-am pregătit corpul cu alimente sănătoase, am renunțat la grăsimi și pâine și am băut multă multă apă. Trebuie să recunosc că prima zi a fost cea mai grea dintre toate. Era ziua în care stomacul meu era încă rebel și voia să câștige lupta cu creierul. Dar nu i-am permis, deși am simțit că mi-e foame toată ziua. Seara a fost mai ușor deoarece am avut timp să coc turtițele care au astâmpărat foamea. Turițele au făcut parte din meniul meu zilnic. Cel mai greu mi-a fost să renunț la delicioasa cafea de dimineață, dar am trecut și peste asta cu ajutorul unui ceai negru (nepermis în dietă) dar pe care l-am consumat doar în prima zi. Per ansamblu, am avut o stare de oboseală, somnolență, moleșeală – cum vreți să-i spuneți – dar știam că este un lucru normal, până ce corpul se acomodează.

Ziua 2

Dimineața a fost puțin mai dificilă din punct de vedere al vitalității. Deși nu credeam că se va întampla atât de curând, deja senzația de foame se estompa. Am început să variez gustările din cele 4 cereale și să le combin cât mai mult pentru a nu mă plictisi de gustul și așa destul de fad. Starea generală a corpului era destul de bună, încă se mai simțea faptul că acomodarea cerea timp.

Zilele 3 – 4 – 5

Vitalitate! Credeați că e posibil să simțiți asta mâncând cele 4 cereale? Nici eu! Dar aveam spor și mă simțeam mult mai puțin obosită după cele 8 ore petrecute la birou. Am încercat să mănânc la cele mai mici senzații de foame, pentru a nu-i permite corpului să-mi dicteze pofte. De asemenea, am băut multă apă pentru că îmi simțeam pielea foarte uscată. Era și aceasta o reacție a detoxifierii, de aceea în fiecare seară după duș aplicam o cremă puternic hidratantă.

Zilele 6 – 7 – 8 – 9

Nevoia de lichide creștea de la o zi la alta. Am băut multă apă dar și ceai de busuioc – singurul permis a fi băut în această dietă. Chiar dacă am încercat să mă hidratez constant, după atâtea alimente uscate nu e de mirare că îmi era tare poftă de o ciorbă caldă… astfel după o săptămână de dietă am gustat 3 linguri din ciorbă caldă proaspăt gătită de mama. Dar m-am limitat la atât, la poftă, intenția mea nu era să mănânc și să distrug tot progresul obținut până atunci. În rest, chiar și fără cafea mă trezeam destul de ușor și aveam energie pe parcursul zilei. În ceea ce privește alimentele consumate, cel mai mult mi-a plăcut budinca de mei (rețeta o găsiți accesând link-ul din articolul precedent).

Ziua 10

Per ansamblu am încheiat cu bine dieta. Deși este o dietă de detoxifiere și nu un regim de slăbit, eu am pierdut 2 kilograme. Acest fapt nu este general valabil, fiecare organism și metabolism reacționează diferit la acești factori. M-am simțit bine și am avut energie, deși m-am temut că nu voi avea putere. Am mâncat și m-am săturat deși am crezut că acest lucru nu se va întampla cât timp voi consuma doar 4 cereale. În plus, deși opinia generală este că orezul constipă, eu nu am avut nici un fel de probleme din acest punct de vedere. Pielea mea, fiind intens hidratată și detoxifiată, a prins un aspect mult mai tânăr și sănătos iar ochii mei au devenit mai albi și mai puțin încercănați. Ziua 10 și implicit dieta s-a încheiat cu bine pentru mine dar trebuie să recunosc că așteptam cu nerăbdare acest moment și gustul savuros al unui piept de pui la grătar cu legume 🙂 De asemenea, îmi era tare dor de antrenamentele mele de la sala de forță (în timpul dietei nefiind recomandat efortul fizic intens).

Revenirea la un regim alimentar normal am făcut-o treptat, cu atenție la ce și cât mănânc, pentru a nu strica tot ceea ce am obținut. Per ansamblu, dieta a fost una benefică pentru organismul și metabolismul meu și intenționez să o repet anul viitor primăvara.

În caz că doriți să urmați această dietă vă rog să nu o faceți fără a analiza toți factorii ei și compatibilitatea acestora cu corpul vostru și fără a discuta cu un medic specialist. Dieta este pentru mai bine, nu pentru mai rău!

Aveți grijă de voi! Meritați!

PS: în curând, am pentru voi câteva surprize – urmăriți pagina de Facebook a blogului